Saturday, April 4, 2020

लॉकडाउन में तैयारी: दौड़ लगाने से अपने को रोक नहीं पा रहे पहलवान दीपक पूनिया April 04, 2020 at 04:13PM

नई दिल्लीओलिंपिक्स के लिए क्वॉलिफाई कर चुके 86 किग्रा भारवर्ग के रेसलर की प्रैक्टिस भी लॉकडाउन में बाधित है। उन्होंने बताया, 'लॉकडाउन होने के बाद मैं छत्रसाल स्टेडियम से हरियाणा अपने गांव आ गया था। तब से यहीं हूं। मैट पर तो उसके बाद से जा नहीं पाया हूं क्योंकि यह बिना पार्टनर के संभव नहीं। ऐसे में घर में ही दंड लगा लेता हूं और कुछ उठक-बैठक कर लेता हूं।' वह आगे बताते हैं- सुबह चार बजे जब सब सो रहे होते हैं तभी उठकर कुछ दूर दौड़ लगा आता हूं। क्योंकि अगर यह नहीं करूंगा तो फिर शरीर एक तरह से अकड़ जाएगी। हालांकि अभी घर से निकलने पर पूरी तरह पाबंदी है, और मैं इसी को ध्यान में रखते हुए इतनी सुबह जाता हूं। वेट बढ़ने की चिंता... क्या ज्यादा मेहनत नहीं होने की स्थिति में वजन बढ़ने की चिंता है? दीपक ने इस पर कहा, 'यह बात तो सही है कि अभी घर में हूं तो खाना खाने का कोई खास रूटीन भी नहीं रहता। ऐसे में वेट बढ़ने का खतरा रहता है। यही वजह है कि मैं खाने को लेकर चौकन्ना हूं। फिर भी अगर यह बढ़ जाएगा तो कोई बात नहीं, कुछ दिनों में ही फिर से कंट्रोल कर लूंगा। हां, इसके लिए कुछ अतिरिक्त मेहनत करनी पड़ेगी।' ओलिंपिक्स टालना सही फैसलादीपक ने माना कि ओलिंपिक्स को एक साल के लिए टालना सही फैसला है। उनका कहना है कि कोरोना महामारी जिस तरह से पूरी दुनिया में फैली हुई है, कोई नहीं जानता कि यह कब तक कंट्रोल में आएगी। खिलाड़ियों के लिए भी तुरंत अपनी लय और फिटनेस हासिल कर पाना आसान नहीं होता। ऐसे में यह फैसला बिल्कुल सही है।

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